A saját testsúlyos edzés előnyei
Mindenki számára ajánlott a saját testsúlyos edzés, testépítőktől egészen a kezdő sportolókig. Rengeteg előnye ismert, itt az ideje, hogy megismerkedjünk…
Zsírégetők, proteinek, aminosavak és vitaminok – összefüggéseik és egészséges arányuk
A szervezet működéséhez szükséges az egészséges arányt megtalálni. Az egészséges táplálkozáshoz, a fogyáshoz, izomépítéshez pedig egész egyszerűen elengedhetetlen a makro tápanyagok…
A CBD hatása macskákra
A CBD nem csak számunkra jelenthet megoldást, hanem alkalmazható akár kis kedvenceink problémáinak csökkentésére is vagy éppen kezelésére. A CBD…
Immunerősítő ételek
Az immunitás a szervezet elképesztő ereje, hogy ellenálljon, harcoljon és megszüntesse azokat a kedvezőtlen tényezőket, amelyek számos egészségügyi betegséget okoznak….
Miért jó futni?
Már egészen kis korban megtanulja mindenki, hogy a sport, a rendszeres mozgás mennyire hasznos és egészséges, de mire elérjük a…
Vitamindús ételek
Vitaminokra, nyomelemekre, ásványi anyagokra minden embernek szüksége van. Ezek fontosságát már korán felismerték, gondoljunk csak a skorbutra, amelyet a C-vitamin…
Hogyan tároljuk az ananászt?
Sokan nem tudják, de az ananász a broméliafélék családjába tartozik, tehát tulajdonképpen rokon azokkal a virágokkal, amelyeket a virágboltban vásárolunk…