A virágpor szintjeinek emelkedésével a szénanátha, vagyis a pollenallergia tünetei sokak számára egyre elviselhetetlenebbé válhatnak. A tavasz beköszöntével a fák, a fű és a virágok virágporának mennyisége jelentősen megnő, ami számos ember számára okoz kellemetlenséget. A szénanátha leggyakoribb tünetei közé tartozik az orrdugulás, a tüsszögés, a viszkető szemek és az orrfolyás. Az alábbiakban összegyűjtöttük a legjobb módszereket a szénanátha tüneteinek kezelésére, valamint hasznos tanácsokat adunk a pollenallergiával küzdők számára. A szénanátha tüneteinek enyhítése érdekében először is fontos, hogy tudatosan figyeljünk a pollen szintjére. Számos alkalmazás és weboldal kínál napi pollenjelentéseket, amelyek segítenek a felhasználóknak megtervezni a szabadban eltöltött időt. Amikor a pollen szintje magas, érdemes elkerülni a szabadban tartózkodást, különösen…