A féltékenység egy olyan érzelem, amely sokunk életében megjelenik, és amelyet nehéz kezelni. Gyakran társul a szeretethez, a biztonságérzethez és a kapcsolatokhoz, de ha nem kezeljük megfelelően, romboló hatásúvá válhat. A féltékenység nemcsak a romantikus kapcsolatokban, hanem baráti és családi viszonyokban is megjelenhet. Az önbizalom, az önértékelés és a kapcsolatok dinamikája mind befolyásolják ezt az érzést. Amikor a féltékenység elkezd uralkodni az életünk egyes területein, könnyen elveszíthetjük a kontrollt, ami feszültséghez és konfliktusokhoz vezethet. Sokan úgy érzik, hogy a féltékenység elkerülhetetlen része az emberi kapcsolatoknak, és bár részben igazuk van, fontos tudni, hogy léteznek hatékony módszerek ennek az érzésnek a kezelésére. A féltékenység mögött álló okok mélyen gyökerezhetnek a személyes…